Over
Mind-Kick Zwolle is ervan overtuigd dat in de snel veranderende maatschappij het van essentieel belang is om mentaal en fysiek weerbaar te zijn.
Doelgroep
Personal training
Personal training richt zich op het ontwikkelen van zowel fysieke als mentale kracht, met aandacht voor de unieke behoeften van elke persoon. Door een persoonlijke aanpak te hanteren, creëren we een veilige omgeving waarin cliënten hun grenzen kunnen verleggen. Dit bevordert niet alleen de fysieke prestaties, maar stimuleert ook mentale veerkracht, resulterend in een vruchtbare reis naar een krachtiger en zelfverzekerder zijn.
Teambuilding
Kickboks training biedt collega’s de kans om samen aan gezondheid en welzijn te werken en onderlinge banden te versterken. Tijdens de sessies leren medewerkers technieken om lichaam en geest te verbeteren, terwijl ze elkaar ondersteunen. Voor medewerkers met een burn-out kan kickboks training een veilige uitlaatklep zijn om stress te verminderen en zelfvertrouwen op te bouwen, wat bijdraagt aan gemeenschap en teamdynamiek.
Scholen en projecten
In ons kickboks programma voor scholen en jongeren focussen we op mentale en fysieke motivatie, cruciaal voor hun ontwikkeling. Dit traject bevordert zelfvertrouwen en discipline, en stimuleert creativiteit en veerkracht terwijl ze kickboks technieken leren. Door dynamische oefeningen en teamwork creëren we een positieve omgeving waarin jongeren hun vaardigheden en veerkracht kunnen ontwikkelen. Dit stelt hen in staat om met vertrouwen uitdagingen aan te gaan.
“One punch at a time”
Zie Instagram voor meer berichten!
